Možete li navesti bilo koju od različitih vrsta borilačke vještine ? Za njih postoji mnogo više od običnog karatea ili kung fua. Zapravo, danas se u svijetu primjenjuju brojne uređene i sustavne metode borbe. Dok su neki stilovi vrlo tradicionalni i povijesni, drugi su moderniji. Iako se stilovi značajno preklapaju, njihov pristup borbi je jedinstven.
Upoznajte se s popularnim stilovima borilačkih vještina s ovom recenzijom koja razbija upečatljive, hvataljke, bacanje, stilove temeljene na oružju i još mnogo toga.
Upečatljivi ili uspravni stilovi borilačkih vještina uče vježbače kako se obraniti dok su na nogama pomoću blokova, udaraca, udaraca, koljena i laktova. Stupanj u kojem podučavaju svaki od ovih aspekata ovisi o specifičnom stilu, pod-stilu ili instruktoru. Također, mnogi od ovih stand-up stilova uče druge komponente borbe. Upečatljivi stilovi uključuju:
Stilovi grapplinga u borilačkim vještinama usredotočeni su na poučavanje vježbača kako odvesti protivnike na tlo, gdje ili postižu dominantnu poziciju ili koriste zastoj predaje kako bi prekinuli borbu. Stilovi grapplinga uključuju:
Borba uvijek počinje iz stojećeg položaja. Jedini siguran način za borbu do temelja je upotreba skidanja i bacanja, i tu dolaze u obzir ovi stilovi bacanja. Imajte na umu da svi gore navedeni stilovi grapplinga također podučavaju uklanjanje, a većina ovih stilova bacanja podučava grappling. Jasno je da postoji značajna količina preklapanja, ali primarni fokus ovih stilova su uklanjanja. Stilovi bacanja uključuju:
Mnogi od gore navedenih stilova koriste oružje u svojim sustavima. Na primjer, Goju-ryu karate praktičari se uče koristiti koze (drveni mač). No neke borilačke vještine u potpunosti su usredotočene na oružje. Stilovi zasnovani na oružju uključuju:
Praktičari borilačkih vještina sa niskim utjecajem uglavnom se bave tehnikama disanja, kondicijom i duhovnom stranom svojih pokreta, a ne samo borbom. Međutim, svi su se ti stilovi nekad koristili za borbu, a i dalje mogu biti, kako prikazuje kinesko-američki film iz 2013. 'Čovjek iz Tai Chia'. Stilovi s niskim utjecajem uključuju:
Većina stilova borilačkih vještina koristi tehnike koje se nalaze u drugima. Posljednjih godina mnoge škole jednostavno podučavaju zajedno nekoliko borilačkih vještina, što je poznato kao mješovite borilačke vještine, a popularizirano je na natjecanjima poput Ultimate Fighting Championshipa. Izraz MMA općenito se odnosi na trening u natjecateljskom stilu borilačkih vještina koji uključuje grappling, stand-up fight, takedown, bacanja i podneske. Osim gore navedenih stilova, hibridni oblici borilačkih vještina uključuju sljedeće: