Rutina intenzivnog vježbanja koju je Saquon Barkley koristio da bi se digao impresionirala je pakao izvan njegovih suigrača

Saquon Barkley

Getty Image




Saquon Barkley elektrificirao je NFL prošle sezone, dok je ukupni izbor za 2018. broj 2 dokazao da je možda jednom u generaciji talent završivši drugi u ligi u jurnjavi jardi s 1.307, postigavši ​​ukupno 15 touchdowna i praveći Pro Bowl. Svakako, njegovi New York Giantsi nisu bili sjajni, ali bivši start Penn Statea pokazao je bljeskove sjaja, što obožavateljima mora dati nadu kako idu u godine koje dolaze.

Budući da Saquon Barkley već vidi uspjeh u NFL-u, on zna da, da bi ga održao, mora nastaviti raditi na vražjem magarcu. Kao jedan od najdržanijih i najrezanijih frajera u ligi - Jeste li vidjeli stabla koja ima? - Barkley nije uzeo puno vremena da se tapša po ramenima za prošlu sezonu. Umjesto toga, on je ove sezone išao sve teže, brže, jače, koristeći intenzivnu rutinu vježbanja koja ga je, na neki način, još više rezala.





Za one koji se pitaju što je potrebno da bi bio jedan od najboljih igrača u NFL-u, evo kratkog uvida, jer je Barkley objavio video koji prikazuje samo neke od njegovih dnevnih režima. Napomena: Ovo sranje nije za one koji slabe srce, pa možda ne biste htjeli samo zaroniti i sami isprobati.

Vidite, rekao vam je da Saquon Barkley radi više nego ikad kako bi održao - i proširio - uspjeh koji je postigao tijekom svoje početničke kampanje. I dok je na video snimcima impresivan AF, njegovi suigrači iz Giantsa još su više oduševljeni s njim osobno, a gomila njih opisuje koliko je Barkley zapravo tjelesna građa.

Evo što su neki od Saquonovih suigrača imali za reći New York Post .



Mislite da ne može više biti u formi, ali nekako je to učinio, rekao je Jon Halapio, centar visok 315 kilograma. Nadamo se da ćemo tako izgledati jednog dana. Ima tijelo za pokazati se. Ne znam kakav je osjećaj.

Natekao je, trčeći natrag, rekao je Rod Smith.

To su neke velike pohvale ostalih profesionalnih sportaša, zar ne? Iako su ti momci i sami uspjeli ući u ligu, potrebna je posebna vrsta osobe koja će se potruditi koliko i Saquon Barkley da bi ostala u formi, zbog čega se i dalje forsira.

Jako ponosan na svoje tijelo, drugogodišnje trčanje i fizički primjerak s punim radnim vremenom rekao je za The Post tijekom rijetke pauze u trening kampu Giantsa. Uložite puno napornog rada. Okružio sam se sjajnom ekipom. Vaše tijelo je ono što trebate proizvesti na visokoj razini u ovom sportu, zato ga shvaćam vrlo ozbiljno.

Zaradio je nadimak Saq-quads zbog veličine njegovih ispupčenih mišića nogu, druge godine trčeći natrag rekao je da postoji jedan vrlo jednostavan razlog zašto nastavlja graditi snagu u svojim stabljikama - i to je prilično jednostavno objašnjenje.

Moć, rekao je. Kad mislim na moć, ne mislim na pregaženje ljudi. Moćno biće kad me udarite, osjetite gustoću i možete ih osjetiti i to me pokreće. Zašto mogu toliko čučati, zašto mogu raditi stvari koje radim, zašto mogu napraviti skok, a zatim napraviti još jedan skok preko nekoga drugog. Sve te stvari dolaze s fleksibilnošću, ravnotežom, stabilnošću jezgre, pokretljivošću na svim mjestima na kojima trebate biti, posebno bokovima, da biste se mogli saviti i kretati se na taj način, ali snaga dolazi iz vaših četveronošaca, nogu i nogu i to je ono što morate imati kao trčanje unatrag.

Saquon Barkley zna da je njegova radna etika bolja od većine ljudi, a on je koristi u svoju korist kako bi se odvojio od ostalih bekova u NFL-u. I, s njegovim vršnjacima jednako oduševljenim svojom tjelesnom gradom kao i mi normalni ljudi, jasno je da nešto čini kako treba.

( H / T Sportske vijesti )