Evo svega što vam se događa s mozgom kad prestanete pušiti korov hladna puretina

marihuane i američke zastave

iStockphoto




Želim to započeti rekavši da sam izuzetno za legalizaciju marihuane za rekreacijske i medicinske potrebe na saveznoj razini. Samo zato što pišem ovaj članak o videu koji objašnjava simptome odvikavanja od napuštanja marihuane, ne znači da zagovaram svijet bez marihuane. Zapravo je vrlo suprotno. Više od godinu dana nisam pušio travu niti jeo jestivo, ali još uvijek podržavam legalizaciju kao jednu od najboljih stvari koje bi se Sjedinjenim Državama mogle dogoditi iz više razloga nego što ovdje mogu ući.

Ovaj videozapis, koji sam većinu dolje prepisao, fokusira se na to kako THC utječe na vaše tijelo i mozak. Fiziološke promjene koje se javljaju redovitim uzimanjem kanabisa i kako se tijelo vraća u normalu u danima neposredno prije napuštanja korova.





Video od što prije ZNANOST može gledati u cijelosti gore, ali otkucao sam većinu onoga što on ima za reći. MNOGO je pa vam je stvarno bolje da gledate, ali ako ste čitatelj, a ne promatrač, možete odmah zaroniti. Počinje raspravom o tome kako je 4,3% Amerikanaca pokušalo napustiti marihuanu najmanje 6 puta i neuspjeh. Dan 1-2 je kada se pojave simptomi ustezanja, koji uključuju i one. mučnina, glavobolja, depresivno raspoloženje, poteškoće sa spavanjem, znojenje, bijes, nervoza, smanjen apetit i neobični snovi. Rizik od simptoma odvikavanja proporcionalan je količini marihuane koju ste konzumirali. Ne postoji jamstvo simptoma ustezanja. Teža primjena korelirana je s većom vjerojatnošću pojave simptoma.

Treći dan je kada razdražljivost i tjeskoba dosežu vrhunac i počinju se rasipati, ali kad prođete, neobični snovi i poteškoće sa spavanjem počinju se povećavati 3. dana. Nedavna istraživanja sugeriraju da je kronična uporaba povezana s izazivanjem problema sa spavanjem.



Dan 4 je kada promjene u mozgu stupaju na snagu. Neurotransmiteri poznati kao kanabinoidi (THC) već su prisutni u našem mozgu u manjim količinama, ali marihuana u sustav uvodi više. THC zapravo podsjeća na prirodni neurotransmiter prisutan u svim našim mozgovima poznat kao anandamid, a priljev THC-a stvara povećanu živčanu aktivnost u različitim dijelovima mozga. Ovo uvećava stvari kao što su Misli, Percepcija i Mašta. U osnovi, ovo vam je visoko, ali u znanstvenom smislu.

THC također utječe na razinu dopamina i noradrenalina u tijelu što može izazvati euforiju, sposobnost tijela da modulira bol i regulaciju anksioznosti. Opet, ovo ste samo vi, ali u znanstvenom smislu.

Kako nastavljate konzumirati marihuanu iz dana u dan, iz sata u sat, vaše tijelo gradi toleranciju. Ovo je proces desenzibilizacije i regulacije vaših endokanabinoidnih receptora (CB1 receptor). Zanimljivo je da je CB1 receptor ono što pomaže u moduliranju kratkoročnog pamćenja i zbog toga postoji veza između povećane upotrebe kanabisa i smanjenog kratkotrajnog pamćenja.



Video dalje objašnjava kako THC utječe na iskustvo 'Novosti'. Kada se THC uvede, stvara uzbudljivo iskustvo novosti za čak dosadne, zaboravljive i ponavljajuće zadatke. Ovo je samo jedan aspekt zašto je uporaba THC-a toliko zastupljena među ultramaratonskim trkačima. THC može pomoći u prigušivanju tjelesne boli u trčanju od 100 kilometara i čineći da se ponavljajući čin čini zanimljivim.

Nažalost, kronična uporaba kanabisa (ne upotreba kronične već uobičajene upotrebe) također stvara regulativu o novostima, pa kad napustite hladnu puretinu od kanabisa, sve vam se može činiti neodoljivim, dosadnim i svakodnevnim. Ali sve se to mijenja do 4. dana odvikavanja od marihuane. U ovom se trenutku CB1 receptori vraćaju u normalno funkcioniranje i svijet nije odjednom tako dosadan. The asapSCIENCE kanal ističe da su potrebna samo otprilike četiri dana od napuštanja korova da bi se neuronski sustav u vašem mozgu vratio na početnu razinu.

Postoji još jedan sloj kako THC može imati dugotrajne učinke na vašu neurologiju ako u razvojnim fazama (adolescencija) konzumirate previše, što može stvoriti dugoročne neurofiziološke učinke. Momak iz ovog videa kaže da je počeo pušiti travu u dobi od 10 godina što je 'po definiciji adolescencija' i priznat ću da sam počeo pušiti puno ranije i mlađi od toga. Nisam siguran patim li od bilo kakve cjeloživotne neurološke štete od početka u tako mladoj dobi, ali možda da jesam ne bih to ni znao ...

Zatim se isječak vraća na 5-7. Dan odvikavanja od marihuane. Nedavno istraživanje pokazalo je da je ovo vremensko razdoblje kada većina ljudi koji su pokušali prestati i nisu uspjeli vjerojatno neće uspjeti prestati. Je li slučajno da se 5-7 dana savršeno poklapa sa slijedećim vikendom koji se kotrlja ???? Teško je reći. No, raspravlja kako je odvikavanje najteže za ljude koji pate od 'ovisnosti o marihuani' može se definirati kao netko tko je svakodnevno koristio marihuanu više od 10 godina i više puta pokušao dati otkaz, a nije uspio. Također se može definirati kao kontinuirana upotreba marihuane unatoč socijalnim, psihološkim i tjelesnim oštećenjima.

Ovdje je jedno glavno upozorenje da je ovisnost o marihuani godinama bila vruća tema. Mnogi su ljudi tvrdili da uopće ne postoji. Sada postoji znanstveni konsenzus da postoji, ali manje je ozbiljan od ovisnosti o alkoholu, kokainu ili opijatima. Budući da su 5-7. Dan statistički najveće prepreke ljudima koji pokušavaju prestati pušiti travu, to su dani u koje bi se netko trebao posebno usredotočiti na prolazak.

Napokon, 28. dan je kada je sve gotovo. To je točka kada se svi simptomi odvikavanja smire. Ako želite napustiti marihuanu, to je datum na koji možete staviti veliku zvijezdu u svoj kalendar. Samo pripazite da 5-7. Dan zabilježite kao najteži i uistinu se pokušajte probiti i proći one dok kršite naviku.